coaching, desarrollo personal

Primera Sesión Gratis

Psicoterapia

La función principal de la psicoterapia es el cambio. Éste consiste en movernos de un punto en el que no estamos cómodos o no nos beneficia a otro más saludable y adaptativo. Por ello, si tienes un problema o reto importante para ti que no logras resolver, o necesitas asesoramiento psicológico personalizado, no esperes a llegar al límite y solicita ayuda cualificada.

Realizamos sesiones individuales, en pareja y familiares. Nuestro objetivo es ayudarte a aceptar y modificar pensamientos, sentimientos y conductas para que alcances el bienestar.

La psicoterapia es un tratamiento colaborativo basado en la relación terapéutica. Proporciona un entorno de apoyo que te permite hablar abiertamente con un profesional objetivo que no te va a juzgar. Trabajarás junto a tu psicólogo para desarrollar habilidades y poner en práctica técnicas de eficacia demostrada que te permitan alcanzar los resultados deseados.

Al finalizar las sesiones no sólo habrás conseguido resolver el problema que te llevó a consulta, sino que habrás aprendido nuevas estrategias que te ayudarán a afrontar mejor los retos que se te presenten en el futuro.

Abordamos:

  • Psicología infanto-juvenil y adultos
  • Depresión, tristeza, apatía, duelo
  • Ansiedad, estrés, obsesiones, agorafobia, ataques de pánico
  • Problemas de pareja, separación, divorcio
  • Fobias sociales, autoestima, timidez
  • Problemas de conducta, TDAH
PSICOTERAPIA